フット＆ミオンパシー　Ｐｅｔｉｔ(ﾌﾟﾁ)(フットアンドミオンパシー プチ)山際 亜矢子

体幹が固まると、上半身にも下半身にも影響します。ミオンパシー整体はまずは、きれいに反れる体を作ります。 長年の凝りは、真ん中から緩めて最後に端っこを緩めます。 「痛み」にお悩みの方やパフォーマンスを上げたい方は、体幹をしなやかにしておくことが、体の基本です。 まずは、反って何ともない体を作るメニューです。