極上リラックス《シロダーラ》 アーユルヴェーダにおいて、シ by AKARiオーナー tomo

【シロダーラ】 脳のマッサージとも言われるシロダーラ。 眉間に温めたオイルを流します。 ストレスを深い部分から取り去り、心の奥底の不安やストレスを解放し、瞑想状態になることもあります。 自律神経やホルモンバランスの乱れ、ストレスを感じる方、頭の中に静けさが欲しい方におすすめです。 化粧水やドライヤーなどのご用意はございますが、 お化粧直しなどが必要な場合にはメイクポーチなどお待ちください。 ※メイク直しがあった場合でも滞在時間は変わりません。 ※天気や体調によっては別のメニューをご提案する場合もございます。予めご了承ください。 　特に、鼻水や痰が出ている時にはご案内出来かねます。 ※ シロダーラのコースはシャワーのお時間30分程度が含まれます。 ※コンタクトレンズ着用の方はコンタクトケースをお持ちください。 【アビヤンガ】 アーユルヴェーダのオイルトリートメントです。 体質を診断し、お身体の状態に合わせた 天然成分100%のオイルを使用します。 そのオイルをお身体に浸透させ、 排泄とともに毒素を排出すると言われています。 お時間がない方、体力のない方、 とにかく試してみたい方向けのショートコース。 特にお疲れの箇所がある場合は要相談です。 【施術箇所】 脚or背中、頭 ※カウンセリングやお着替えのお時間を含めて 　3時間程度お時間をいただく場合があります。 　お時間に余裕を持ってお越しください。