ダイエット整体院Vraie(ダイエットセイタイインヴレ)久留米ダイエット整体 嶋田

「舌回しをすると小顔になる」と聞いたことはありませんか？ 実は、舌回しだけで顔の骨格や脂肪が減るわけではありません。 舌や口周りを動かすことで、むくみ感やスッキリ感が変化することはありますが、小顔を考えるなら姿勢も重要です。 猫背で頭が前に出ると、首や顎周りの筋肉が緊張しやすくなり、フェイスラインや首の見え方が変わって「顔が大きく見える」ことがあります。 だから小顔ケアは、顔だけを見るのではなく、 姿勢→首→顎→舌・口周り までトータルで考えることが大切。 「舌回し＝小顔」ではなく、身体全体から整えることが小顔への近道です。