☑︎首こり・肩こり・腰痛
☑︎猫背
☑︎巻き肩
☑︎むくみ・冷え
☑︎運動不足
☑︎痩せやすいカラダづくりをしたい
☑︎健康的なカラダづくりをしたい
☑︎整体でカラダを整えて欲しい
☑︎座りっぱなし・立ちっぱなし
etc
こんなお悩みがある方にオススメです😊
日頃の疲れを取って身軽なカラダに！
凝り固まったカラダをリラックスさせてあげましょう！！
〜施術の流れ〜
①カウンセリング
どこが気になるか、気になる症状について教えてください。
②お着替え(こちらでご用意してあります)
③バランスチェック
今の状態・歪みの原因を検査します。
どういう状態かをご説明します。
④筋肉の調整
凝り固まったカラダをじっくりほぐしていきます。
⑤ストレッチ
カラダの歪みに応じて、必要なストレッチをしていきます。
関節の可動域も広がりカラダが楽になるのをお分かりいただけるはず！
⑥関節の調整
股関節・背骨・首など、さらに細かい調整をしていきます。
⑦バランスチェック
施術後のお体の変化をチェックします。
お家でできるケア法もお伝えします。
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※初回はカウンセリングを行いますので施術時間＋40分ほどお時間に余裕をもってご予約ください。
※お着替えはご用意しております。
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