Born to be -yoga and relax-(ボーントゥビーヨガアンドリラックス)Sakai Tomomi
経験年数 5年
47
186垂水駅2分 / 山陽垂水駅5分 / 東垂水駅10分
更新
リラクが好評リラクを施術した100%のお客様が満足しています- エステが好評エステを施術した100%のお客様が満足しています
- 仕上がり満足度が高い100%のお客様が高い評価をつけています
メニュー・料金
- 最短予約可能日
- 6/15 (月)
- 6/17 (水)
- 6/18 (木)
22件のメニュー中1〜22件表示
全員¥6,500利用条件対象期間06/15(月)〜07/31(金)【口コミモニター募集中】 新メニュー「Ayurvedic 深層オイルRESET」の施術向上・認知拡大のため、モニター価格にてご案内しております。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、オイルリンパと機能解剖学を組み合わせた深層オイルトリートメントです。 60分コースでは、 ●背中・肩首中心 または ●脚・足中心 どちらかを選んでいただき、気になるお疲れへ集中的にアプローチします。 温かいオイルで筋肉や巡りを整えながら、深いリラックスへ導きます。 【モニター条件】 ・Google口コミ投稿 ・ミニモ口コミ投稿 上記2点にご協力いただける方限定価格となります。 施術後にQRコードをご案内いたします◎ 通常9,800円 → モニター価格6,500円 慢性的な疲労、むくみ、睡眠の質、ストレスによる緊張が気になる方にもおすすめです🌿
全員¥10,300利用条件対象期間05/15(金)〜07/31(金)🌿 Ayurvedic 深層オイルRESET 現在、より良い施術づくりのため、 モニター価格にてご案内しております◎ 通常 ¥13,800→ ¥10,300- にてご体験いただけます。 人気No.1・おすすめコース ◎施術内容◎ 全身の巡りを整えながら、心身を深くリセットしていくスタンダードコースです。 うつ伏せでは、 ・足裏〜脚全体 ・臀部 ・腰 ・背中 ・肩首 をしっかり施術。 さらに仰向けでは、 ・脚前面 ・お腹 ・デコルテ ・首 まで丁寧にアプローチしていきます。 アーユルヴェーダで大切にされるマルマやエネルギーの流れも意識しながら、筋肉・リンパ・呼吸・巡りを総合的に整えていきます。 疲労感やむくみ、ストレスによる緊張をゆるめながら、身体も心も軽やかな状態へ導く、当店おすすめのコースです。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、オイルリンパ・機能解剖学の技術を掛け合わせた、“内側から整える”ための深層オイルトリートメントです。 植物の力を借りた温かいオイルで、身体を包み込むようにゆるめながら、筋肉・リンパ・巡りへしっかりアプローチ。 ただ流すだけではなく、筋肉や身体の状態を丁寧に捉えながら施術することで、深いリラックスと、身体の軽さの両方を感じていただけます。 またアーユルヴェーダで大切にされる ・マルマ（エネルギーポイント） ・ナーディ（エネルギーの通り道） ・チャクラ ・プラーナ（生命エネルギー） にも着目し、身体だけでなく、“エネルギーの巡り”まで整えていく施術です。 疲労やむくみ、ストレスによる緊張感をゆるめながら、呼吸が深くなり、気づけば眠ってしまう方も多数。 施術後は、 「あれ、身体が軽い」 「頭までスッキリしてる」 「呼吸しやすい」 「力が抜けてる」 そんな感覚を実感される方が多いメニューです。 さらに、翌朝の目覚めがスッキリしたり、ぐっすり眠れるようになったというお声も◎ 身体の疲れだけでなく、考えすぎてしまう頭や、ストレスで張りつめた気持ちまでゆるめながら、“本来の自分へ戻っていく”感覚を大切にしている施術です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・慢性的な疲労感が抜けない ・ストレスで常に力が入っている ・眠りが浅い、寝ても疲れが残る ・むくみや巡りの悪さが気になる ・呼吸が浅い感じがする ・自分をリセットしたい ・心も身体もゆるめたい- エステ
- リラク
🌿【回数券利用者様専用】Ayurvedic深層RESET
リピーター¥0リピーター¥0回数券をご利用中のお客様専用メニューです。 お身体の状態に合わせて、気になる箇所を中心にケアいたします。 定期的なメンテナンスや、不調の予防を目的とした方におすすめです。 ※回数券1回分消化- 全員¥7,300利用条件対象期間05/15(金)〜07/31(金)🌿 Ayurvedic 深層オイルRESET 現在、より良い施術づくりのため、 体験価格にてご案内しております◎ 通常 ¥9,800 → ¥7,300 にてご体験いただけます。 ◎施術内容◎ 忙しい方や、まずはお試しで受けてみたい方におすすめのショートコースです。 その日のお身体の状態に合わせて、 「背中・肩首中心」または「脚・足中心」 のどちらかを選び、気になる不調へ集中的にアプローチします。 温かいオイルで筋肉やリンパの流れを整えながら、深いリラックスへ導いていきます。 短時間でも施術後は身体の軽さや呼吸のしやすさを感じていただけるコースです。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、オイルリンパ・機能解剖学の技術を掛け合わせた、“内側から整える”ための深層オイルトリートメントです。 植物の力を借りた温かいオイルで、身体を包み込むようにゆるめながら、筋肉・リンパ・巡りへしっかりアプローチ。 ただ流すだけではなく、筋肉や身体の状態を丁寧に捉えながら施術することで、深いリラックスと、身体の軽さの両方を感じていただけます。 またアーユルヴェーダで大切にされる ・マルマ（エネルギーポイント） ・ナーディ（エネルギーの通り道） ・チャクラ ・プラーナ（生命エネルギー） にも着目し、身体だけでなく、“エネルギーの巡り”まで整えていく施術です。 疲労やむくみ、ストレスによる緊張感をゆるめながら、呼吸が深くなり、気づけば眠ってしまう方も多数。 施術後は、 「あれ、身体が軽い」 「頭までスッキリしてる」 「呼吸しやすい」 「力が抜けてる」 そんな感覚を実感される方が多いメニューです。 さらに、翌朝の目覚めがスッキリしたり、ぐっすり眠れるようになったというお声も◎ 身体の疲れだけでなく、考えすぎてしまう頭や、ストレスで張りつめた気持ちまでゆるめながら、“本来の自分へ戻っていく”感覚を大切にしている施術です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・慢性的な疲労感が抜けない ・ストレスで常に力が入っている ・眠りが浅い、寝ても疲れが残る ・むくみや巡りの悪さが気になる ・呼吸が浅い感じがする ・自分をリセットしたい ・心も身体もゆるめたい
- 全員¥13,300利用条件対象期間05/15(金)〜07/31(金)🌿 Ayurvedic 深層オイルRESET 現在、より良い施術づくりのため、 モニター価格にてご案内しております◎ 通常 ¥17,800→ ¥13,300- にてご体験いただけます。 ◎施術内容◎ Ayurvedic 深層オイルRESETを最も深く体感していただける特別コースです。 100分コースの内容をベースに、お身体の状態やお悩みに合わせて、気になる箇所へさらに時間をかけながら施術を行います。 慢性的な疲労やストレス、自律神経の乱れなど、長期間積み重なった不調に対してもじっくりアプローチ。 身体をゆるめるだけでなく、 「休むことが苦手な人が、深く休息するための時間」 としてもおすすめです。 施術後は身体の軽さだけでなく、頭の静けさや呼吸の深まり、心の余白を感じていただける方も多いコースです。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、オイルリンパ・機能解剖学の技術を掛け合わせた、“内側から整える”ための深層オイルトリートメントです。 植物の力を借りた温かいオイルで、身体を包み込むようにゆるめながら、筋肉・リンパ・巡りへしっかりアプローチ。 ただ流すだけではなく、筋肉や身体の状態を丁寧に捉えながら施術することで、深いリラックスと、身体の軽さの両方を感じていただけます。 またアーユルヴェーダで大切にされる ・マルマ（エネルギーポイント） ・ナーディ（エネルギーの通り道） ・チャクラ ・プラーナ（生命エネルギー） にも着目し、身体だけでなく、“エネルギーの巡り”まで整えていく施術です。 疲労やむくみ、ストレスによる緊張感をゆるめながら、呼吸が深くなり、気づけば眠ってしまう方も多数。 施術後は、 「あれ、身体が軽い」 「頭までスッキリしてる」 「呼吸しやすい」 「力が抜けてる」 そんな感覚を実感される方が多いメニューです。 さらに、翌朝の目覚めがスッキリしたり、ぐっすり眠れるようになったというお声も◎ 身体の疲れだけでなく、考えすぎてしまう頭や、ストレスで張りつめた気持ちまでゆるめながら、“本来の自分へ戻っていく”感覚を大切にしている施術です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・慢性的な疲労感が抜けない ・ストレスで常に力が入っている ・眠りが浅い、寝ても疲れが残る ・むくみや巡りの悪さが気になる ・呼吸が浅い感じがする ・自分をリセットしたい ・心も身体もゆるめたい
- リピーター¥9,200【口コミ割🌿】 Googleまたはミニモへ口コミをご投稿いただいた方限定の特別価格メニューです。 Ayurvedic 深層オイルRESET 60分を 通常価格 ¥9,800 → ¥8,900 にてご利用いただけます。 温かいオイルを使用しながら、 ●背中・肩首中心 または ●脚・足中心 お身体の状態に合わせて施術いたします。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、筋肉やリンパの流れだけでなく、マルマやエネルギーの巡りにも着目した深層オイルトリートメントです。 慢性的な疲労感やむくみ、ストレスによる緊張をゆるめながら、心身ともにリセットする時間をお過ごしください。 【ご利用条件】 ・Google口コミまたはミニモ口コミを投稿済みの方 ・口コミ1件につき1回利用可能 ・ご来店時に投稿画面をご提示ください
- リピーター¥12,800【口コミ割🌿】 Googleまたはミニモへ口コミをご投稿いただいた方限定の特別価格メニューです。 Ayurvedic 深層オイルRESET 100分（全身スタンダードコース）を 通常価格 ¥13,800 → ¥12,500 にてご利用いただけます。 温かいオイルを使用しながら、 ●全身（腕以外） ＋ ●お疲れの箇所を重点的に お身体の状態に合わせて施術いたします。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、筋肉やリンパの流れだけでなく、マルマやエネルギーの巡りにも着目した深層オイルトリートメントです。 100分コースでは、より広範囲を丁寧にケアしながら、慢性的な疲労感やむくみ、ストレスによる緊張をゆるめ、深いリラクゼーションへと導きます。 心身ともにリセットする贅沢な時間をお過ごしください。 【ご利用条件】 ・Google口コミまたはミニモ口コミを投稿済みの方 ・口コミ1件につき1回利用可能 ・ご来店時に投稿画面をご提示ください
- リピーター¥16,800【口コミ割🌿】 Googleまたはミニモへ口コミをご投稿いただいた方限定の特別価格メニューです。 Ayurvedic 深層オイルRESET 120分（全身ロングコース）を 通常価格 ¥17,800 → ¥16,100 にてご利用いただけます。 温かいオイルを使用しながら、 ●全身（腕含む） ＋ ●お疲れの箇所を重点的に お身体の状態に合わせて施術いたします。 インドで学んだアーユルヴェーダの智慧をベースに、筋肉やリンパの流れだけでなく、マルマやエネルギーの巡りにも着目した深層オイルトリートメントです。 120分コースでは、全身をより丁寧にケアしながら、お疲れの箇所へもしっかり時間をかけてアプローチいたします。慢性的な疲労感やむくみ、ストレスによる緊張をゆるめ、心身のバランスを整えながら深いリラクゼーションへと導きます。 心身ともにリセットする贅沢な時間をお過ごしください。 【ご利用条件】 ・Google口コミまたはミニモ口コミを投稿済みの方 ・口コミ1件につき1回利用可能 ・ご来店時に投稿画面をご提示ください
全員¥5,000RESET整体｜首肩・腰の重さをリセット 60分 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 施術内容は毎回同じではなく、 姿勢や疲労状態、その日のお身体に合わせて変化します。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・趣味のゴルフ後、腰の重さが気になる ・デスクワークによる肩こりや頭痛がつらい ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに、うまく力が抜けない ・身体をスッキリ軽くしたい ⸻ ◎組み合わせおすすめメニュー◎ ● 炭酸ヘッドスパ 肩こり・首こり・頭の重さが気になる方におすすめ。 整体と組み合わせることで、頭までスッキリ軽くなる感覚を味わえます◎ ● 足裏リフレクソロジー 腰の重さ・足のむくみ・立ち疲れが気になる方におすすめ。 下半身から流れを整えることで、整体後の軽さがさらにアップします◎ ⸻ 初めての方は姿勢分析から行います。 施術60分＋姿勢分析・お着替え・サービスドリンク含め、 トータル約90分ほどお時間を頂戴しております。 お洋服のまま受けていただけるメニューです。- 全員¥7,500RESET整体｜首肩・腰の重さをリセット 90分 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 施術内容は毎回同じではなく、 姿勢や疲労状態、その日のお身体に合わせて変化します。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・趣味のゴルフ後、腰の重さが気になる ・デスクワークによる肩こりや頭痛がつらい ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに、うまく力が抜けない ・身体をスッキリ軽くしたい ⸻ ◎組み合わせおすすめメニュー◎ ● 炭酸ヘッドスパ 肩こり・首こり・頭の重さが気になる方におすすめ。 整体と組み合わせることで、頭までスッキリ軽くなる感覚を味わえます◎ ● 足裏リフレクソロジー 腰の重さ・足のむくみ・立ち疲れが気になる方におすすめ。 下半身から流れを整えることで、整体後の軽さがさらにアップします◎ ⸻ 初めての方は姿勢分析から行います。 施術90分＋姿勢分析・お着替え・サービスドリンク含め、 トータル約120分ほどお時間を頂戴しております。 お洋服のまま受けていただけるメニューです。
- リピーター¥7,000【口コミ投稿で¥500OFF】RESET整体 90分 ご来店後、口コミをご投稿いただける方限定の お得なメニューです◎ 通常¥7,500→ ¥7,000-にてご案内いたします。 ※口コミ1件につき、こちらのメニューでのご予約は1回までとなります。 ⸻ 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・肩こり、腰の重さが気になる ・デスクワークによる疲労感がある ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに力が抜けない ・身体を軽くしたい
- リピーター¥4,500【口コミ投稿で¥500OFF】RESET整体 60分 ご来店後、口コミをご投稿いただける方限定の お得なメニューです◎ 通常¥5,000 → ¥4,500 にてご案内いたします。 ※口コミ1件につき、こちらのメニューでのご予約は1回までとなります。 ⸻ 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・肩こり、腰の重さが気になる ・デスクワークによる疲労感がある ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに力が抜けない ・身体を軽くしたい ⸻ 初めての方は姿勢分析から行います。 施術60分＋姿勢分析・お着替え・サービスドリンク含め、 トータル約90分ほどお時間を頂戴しております。 お洋服のまま受けていただけるメニューです。
- 全員¥14,000RESET整体4回チケット| 1回あたり¥3,500- 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 こちらは、お身体を継続的に整えたい方向けの お得な4回チケットメニューになります◎ 通常よりもお得に通っていただけるため、 ・慢性的な肩こりや腰の重さが気になる方 ・姿勢をしっかり整えていきたい方 ・疲れをため込みにくい身体を目指したい方 ・定期的に身体をリセットしたい方 に特におすすめです。 ※チケット有効期限はご購入日から3ヶ月となります。 ⸻ 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 施術内容は毎回同じではなく、 姿勢や疲労状態、その日のお身体に合わせて変化します。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・趣味のゴルフ後、腰の重さが気になる ・デスクワークによる肩こりや頭痛がつらい ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに、うまく力が抜けない ・身体をスッキリ軽くしたい ⸻ ◎組み合わせおすすめメニュー◎ ● 炭酸ヘッドスパ 肩こり・首こり・頭の重さが気になる方におすすめ。 整体と組み合わせることで、頭までスッキリ軽くなる感覚を味わえます◎ ● 足裏リフレクソロジー 腰の重さ・足のむくみ・立ち疲れが気になる方におすすめ。 下半身から流れを整えることで、整体後の軽さがさらにアップします◎ ⸻ 初めての方は姿勢分析から行います。 施術60分＋姿勢分析・お着替え・サービスドリンク含め、 トータル約90分ほどお時間を頂戴しております。 お洋服のまま受けていただけるメニューです。
- リラク
【身体を整える習慣に】RESET整体 回数券消化
リピーター¥0リピーター¥0RESET整体4回チケット 回数券消化 ※こちらは回数券をお持ちの方のみご利用できるメニューです 機能解剖学に基づき、姿勢・筋肉の使い方・身体のクセを見ながら、お一人おひとりに合わせて行うオーダーメイド整体です。 こちらは、お身体を継続的に整えたい方向けの お得な4回チケットメニューになります◎ 通常よりもお得に通っていただけるため、 ・慢性的な肩こりや腰の重さが気になる方 ・姿勢をしっかり整えていきたい方 ・疲れをため込みにくい身体を目指したい方 ・定期的に身体をリセットしたい方 に特におすすめです。 ※チケット有効期限はご購入日から3ヶ月となります。 ⸻ 初回は必ず姿勢分析からスタート。 「どこが原因で、どこに負担がかかっているのか？」を確認した上で、その方のお身体に合わせて施術を組み立てていきます。 ただ筋肉を強く押し込むのではなく、 身体が自然とゆるみ、動きやすくなるように 機能的に筋肉を弛緩。 もみほぐし・ストレッチ・リラクゼーションの要素を組み合わせながら、 “力みの抜けた、本来の軽い身体”へとリセットしていきます。 施術内容は毎回同じではなく、 姿勢や疲労状態、その日のお身体に合わせて変化します。 「いた気持ちいい」くらいの心地よい刺激で、 終わったあとすぐに 「あ、なんか違う！」 と身体の変化を実感される方も多い施術です。 呼吸がしやすくなったり、 身体の重さが抜けたり、 力が抜けて立ちやすくなったり。 “整える”だけでなく、 自分の身体が本来持っている軽さを取り戻していくような整体です。 ⸻ ◎こんな方におすすめ◎ ・趣味のゴルフ後、腰の重さが気になる ・デスクワークによる肩こりや頭痛がつらい ・姿勢の崩れや身体のクセが気になる ・疲れているのに、うまく力が抜けない ・身体をスッキリ軽くしたい ⸻ ◎組み合わせおすすめメニュー◎ ● 炭酸ヘッドスパ 肩こり・首こり・頭の重さが気になる方におすすめ。 整体と組み合わせることで、頭までスッキリ軽くなる感覚を味わえます◎ ● 足裏リフレクソロジー 腰の重さ・足のむくみ・立ち疲れが気になる方におすすめ。 下半身から流れを整えることで、整体後の軽さがさらにアップします◎ ⸻ 初めての方は姿勢分析から行います。 施術60分＋姿勢分析・お着替え・サービスドリンク含め、 トータル約90分ほどお時間を頂戴しております。 お洋服のまま受けていただけるメニューです。
全員¥8,800【整体×ヨガでつくる、疲れにくい身体】 パーソナルコンディショニングは、 「身体を整える」 「正しく動かす」 「良い状態を維持する」 ことを目的とした、整体とヨガを組み合わせたパーソナルメニューです。 まずは整体で筋肉や関節の動きを整えながら、身体の緊張やクセをリセット。 身体がゆるみ、動きやすくなった状態でヨガを行うことで、無理なく正しい身体の使い方を身につけていきます。 肩こりや腰痛の改善を目指したい方はもちろん、 ・姿勢を改善したい ・疲れにくい身体をつくりたい ・運動を始めたい ・身体を根本から整えたい ・自分に合った運動方法を知りたい という方にもおすすめです。 お一人おひとりの目標や身体の状態に合わせて内容を組み立てるため、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。 【施術内容】 整体60分＋パーソナルヨガ30分 身体をゆるめてから動くことで、より効果的に身体を整え、日常生活でも疲れにくい身体づくりを目指します。- 全員¥11,800【整体×ヨガでつくる、疲れにくい身体】 パーソナルコンディショニングは、 「身体を整える」 「正しく動かす」 「良い状態を維持する」 ことを目的とした、整体とヨガを組み合わせたパーソナルメニューです。 まずは整体で筋肉や関節の動きを整えながら、身体の緊張やクセをリセット。 身体がゆるみ、動きやすくなった状態でヨガを行うことで、無理なく正しい身体の使い方を身につけていきます。 肩こりや腰痛の改善を目指したい方はもちろん、 ・姿勢を改善したい ・疲れにくい身体をつくりたい ・運動を始めたい ・身体を根本から整えたい ・自分に合った運動方法を知りたい という方にもおすすめです。 お一人おひとりの目標や身体の状態に合わせて内容を組み立てるため、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。 【施術内容】 整体60分＋パーソナルヨガ60分 身体をゆるめてから動くことで、より効果的に身体を整え、日常生活でも疲れにくい身体づくりを目指します。
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エステティシャンからの注意事項
お支払いは、現金のみとなります。 回数券のご購入のみクレジットカードのご利用が可能です。
Born to be -yoga and relax-の詳細情報
兵庫県神戸市垂水区平磯4丁目3-7 ハットクアパートメント101 (地図)
垂水駅2分 / 山陽垂水駅5分 / 東垂水駅10分
