編み込みアレンジの基本を知ろう！おすすめデザインや初心者向けのやり方をご紹介♡

毎日のヘアアレンジがマンネリ気味の方は、編み込みでおしゃれにアップデートしてみませんか♡
髪の長さを問わず取り入れられる編み込みアレンジは、ショート〜ロングの人まで幅広くマッチ◎
誰でも簡単にこなれ感を演出できるので、「まだ編み込みが上手にできない！」という人はこの記事を見てマスターしておきましょう！

編み込みで簡単おしゃれヘアを作ろう！

石川 優香

一見、難しそうに見える編み込み。
実は、コツさえ押さえれば誰でも簡単に取り入れられるおしゃれヘアアレンジなんです◎
ポニーテールやお団子などのアップスタイルはもちろん、トレンドの編みおろしやダウンヘアとも相性ぴったり！

毎日のヘアセットにプラスするだけで、一気にこなれ感のあるスタイリングが完成します♡
デザイン性もぐっと高まるため、ヘアアクセなしで存在感たっぷりのアレンジに仕上がるのも魅力ポイントです。
編み込みアレンジをマスターして、360度どこから見ても可愛い髪型を目指しましょう！

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編み込みと三つ編みの違いは？

サソウ ユリエ🫧

編み込みアレンジと混同されがちな三つ編みアレンジ。
どちらも毛束を編み込んで模様を作っていくヘアアレンジですが、厳密には編み込み方が異なります。

3つに分けた毛束をひたすらクロスさせながら編んでいく三つ編みに対し、編み込みではその都度新しい毛束をプラスしながら編んでいきます。
そのため三つ編みは比較的シンプルな編み模様に、編み込みはよりボリューム感のある編み模様に仕上がるのです◎

編み込みは、三つ編みの上級者向けアレンジ。
ヘアアレンジ初心者さんの場合は、まず三つ編みから練習するのがおすすめです。
三つ編みが上手にできるようになれば、編み込みアレンジもすぐにマスターできますよ！

編み込みのやり方《基本編》

ここからは、編み込みの基本的なやり方を解説していきます。
まず、みなさんにマスターしてもらいたいのは、表編みと裏編みです◎
どちらも編み込みヘアアレンジに挑戦する上では欠かせない基本の編み方なので、ヘアアレンジ初心者さんは特に必見ですよ！

基本の編み込み【1】表編み

cirrus🕊 韓国ヘア♡山縣あかり

表編みの編み込みでは、編み目が下になります。
非常にシンプルでオーソドックスな印象に仕上がるので、カジュアル〜綺麗めまでさまざまなヘアアレンジにマッチ◎
「編み込みで抜け感を出したいけど、派手になりすぎるのは嫌」というときにもおすすめですよ♡

1. まずは、髪の毛を3つの毛束にざっくり分けましょう。
2. 左右どちらかの毛束を、真ん中の毛束に重ねてクロスさせます。
   このとき、毛束と一緒に下にある髪の毛を少量すくいながら一緒に編み込んでください。
3. 1つの毛束が編み込めたら、反対側の毛束も同じ要領で編み込みます。
4. 2〜3の動作を、編み込みがお好みの長さになるまで続けましょう。
5. 毛先まで編み込んだら、ヘアゴムでくくって完成です。

基本の編み込み【2】裏編み

大久保 ひでなり

裏編みの編み込みでは、編み目が下側にきます。
編み目が隠されている表編みに対して、表面にポコポコとした模様が浮き上がるのが裏編みの特徴です。
より存在感のあるデザインなので、個性を出したいときやシンプルな表編みじゃ物足りないというときにおすすめ♡

1. まずは、髪の毛を3つの毛束にざっくり分けましょう。
2. 左右どちらかの毛束を、真ん中の毛束に下側から重ねてクロスさせます。
   このとき、毛束と一緒に下にある髪の毛を少量すくいながら一緒に編み込んでください。
3. 1つの毛束が編み込めたら、反対側の毛束も同じ要領で編み込みます。
4. 2〜3の動作を、編み込みがお好みの長さになるまで続けましょう。
   編み目が上に向かって連なっていれば、裏編みが上手にできている証拠です。
5. 毛先まで編み込んだら、ヘアゴムでくくってできあがりです。

編み込みのやり方《応用編》

基本の編み込みがマスターできたら、応用編にチャレンジ！
さらにデザイン性の高いおしゃれな編み方をご紹介します♡
服やメイクに合わせて編み方を工夫すると、より統一感のあるおしゃれ上級者になれるでしょう◎

今回は、応用バージョンの編み込みアレンジの中でも特に人気のあるトレンドアレンジを4つピックアップしてみました。
自分でヘアセットする際は、ぜひ参考にしてくださいね！

応用の編み込み【1】ねじり編み

渡邊 百音

ねじり編みは、応用版の編み込みアレンジの中でも最も簡単な編み方です。
抜け感のあるナチュラルな編み目になるので、飾りすぎないシンプルなヘアアレンジが好きな人におすすめ◎
編み込んだ後に後れ毛を引き出してゆるっと感をプラスすると、さらに可愛らしい雰囲気に仕上がりますよ♡

1. 髪を1束すくい、左右どちらかの方向にねじります。
2. 地肌から少量の毛束を引き出して、先ほどねじった毛束になじませながらさらにねじりましょう。
3. ねじっては毛束を追加する、という動作を繰り返します。
   ねじりがゆるすぎるとヘア崩れの原因になるので、なるべくきつめに編んでおくのがおすすめです。
4. 毛先までねじれたら、ヘアゴムでくくります。
   最後に、編み込んだ毛束から後れ毛を引き出したら完成です。

応用の編み込み【2】ロープ編み

デザイン×髪質改善 田中　将平

ロープ編みは、ねじり編みの進化バージョンの編み方。
ねじりながら編み込んでいく流れは同じですが、ロープ編みで編み込む毛束は1本ではなく2本です。

ねじり編み同様にゆるっと感のあるナチュラルな仕上がりですが、より手が込んでいてこなれた印象をプラスできます◎
気軽にこなれ感をプラスしたい人・派手になりすぎずおしゃれなヘアアレンジがしたい人におすすめですよ♡

1. 編み込みたい髪を、2つの毛束にブロッキングします。
2. ロープ編みで編み込みたい方向と決め、それと反対の方向にそれぞれの毛束をねじってください。
   左向きのロープ編みにしたいなら毛束は右向きにねじり、右向きのロープ編みがいい場合は毛束を左向きにねじりましょう。
3. ねじった毛束が崩れないよう手で押さえながら、クロスさせていきます。
   このとき、なるべくきつめに編み込んでおくのがポイントです。
   後れ毛を引き出す際に、ヘア全体が崩れにくくなります。
4. 毛先までねじったら、ヘアゴムで1つにまとめましょう。
   お好みで毛束をゆるめたり、後れ毛を引き出したりして、抜け感をプラスしたら完成です。

応用の編み込み【3】フィッシュボーン

庄司 沙羅

海外ガール風の編み込みをマスターしたいなら、フィッシュボーンがおすすめ◎
フィッシュボーンの魅力は、細かな編み目とボリューム感のある仕上がりです。

魚の骨のような繊細な編み模様は、他の編み込みアレンジでは再現できない唯一無二のデザイン♡
カジュアルファッションのアクセントとしてはもちろん、ヘアアクセを工夫すればフォーマルな場面の綺麗めファッションにも馴染んでくれますよ！

1. 編み込みたい髪を、2つの毛束にブロッキングします。
2. 2つに分けた毛束の外側から少量ずつ髪の毛を引き出して、真ん中にクロスさせましょう。
   このとき、毛束は上から重ねるのがポイントです。
3. クロスさせた毛束は、左右それぞれの大きな毛束に合流させます。
   この流れを繰り返すと、フィッシュボーンの独特な編み目が仕上がるのです。
   新しく外側になった髪の毛を少量引き出して、同じように真ん中でクロスさせてください。
4. 毛先まで編み込めたら、ヘアゴムでくくります。
   下から上に向かうようにして毛束をほぐしていき、全体のバランスを微調整したら完成です。

応用の編み込み【4】くるりんぱ

ハイライトカラー❣️ ブリーチカラー❣️

くるりんぱを使った編み込みで、トレンド感たっぷりのヘアに挑戦するのもおすすめ♡
ぽこっとした丸みのあるシルエットは、ヘア全体にさりげない動きをプラスしてくれます◎
編みおろしやツインテールなどで全体的に取り入れても良いですし、ポニーテールやお団子ヘアなどで部分的に取り入れても良いでしょう！

1. 髪を後頭部で1つにまとめ、ヘアゴムでしっかり結びます。
2. ゴムで結んだ上の毛束を左右に開いて、空間を作りましょう。
3. 空いた隙間に、毛束をくるんと回すようにして入れ込みます。
   ゴムの結び目をぐっと引っ張って、ゆるみがないか確認してください。
4. 結び目から3cmほど間隔を空けて、同じようにゴムで結びます。
   2〜3の流れを繰り返しましょう。
5. 毛先まで編み込めたら、クルリンパにした結び目部分から適度に後れ毛を引き出します。
   全体のバランスを見て、問題がなければ完成です。

【レングス別】編み込みのおすすめヘアアレンジカタログ

🎀ふわふわアイドル ヘアメ🎀AYANE

ここからは、編み込みのおすすめヘアアレンジを見ていきましょう！
髪の長さ別に取り入れやすいデザインをピックアップしているので、ご自身のヘアレングスに合わせてチェックしてくださいね♡

編み込みアレンジ×ロング

編み込みアレンジ×ロングヘア×ハーフアップ

編み込みアレンジ×ロングヘア×ゆるっと編みおろし

編み込みアレンジ×ロングヘア×ツインテール

編み込みアレンジ×ロングヘア×ポニーテール

編み込みアレンジ×ロングヘア×ミニクリップ

編み込みアレンジ×ロングヘア×サイドポニー

編み込みアレンジ×ロングヘア×エクステMIX

編み込みアレンジ×ミディアム・セミロング

編み込みアレンジ×ミディアム・セミロング×シンプルお団子（シニヨン）

編み込みアレンジ×ミディアム・セミロング×タイト編みおろし

編み込みアレンジ×ミディアム・セミロング×ツインお団子

編み込みアレンジ×ミディアム・セミロング×リボンアレンジ

編み込みアレンジ×ショート・ボブ

編み込みアレンジ×ショート・ボブ×ハーフアップ

編み込みアレンジ×ショート・ボブ×カチューシャ風アレンジ

編み込みアレンジ×ショート・ボブ×サイド編み

編み込みヘアを予約するならミニモがおすすめ

サロンスタッフ直接予約サービス「minimo（ミニモ）」は、従来の予約サイトと異なります。
サロンごとではなくサロンスタッフごとの掲載なので、担当者の得意なスタイルを見てから予約できますよ。

ミニモなら編み込みが得意なスタイリストや、あなたに似合うヘアアレンジを提案してくれるサロンスタッフがきっと見つかります。

編み込みで毎日のヘアアレンジに個性をプラス♡

あおい 🌱透明感カラー

取り入れるだけで、ヘア全体の印象がぐっと垢抜けて見える編み込みアレンジ◎
定番の表編み・裏編みはもちろん、ねじり編みやフィッシュボーンなど、編み込みアレンジといってもその種類はさまざまです。

お好みに合わせて編み方を工夫すると、毎日のヘアアレンジがさらに楽しくなるはず！
今年の夏は、編み込みアレンジで抜け感アップを狙ってみてはいかがでしょうか♡

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