自宅で出来るセルフメンテナンスのストレッチ by 隠れ家マハナ所属・mahana 進藤哲治

こんな方におすすめです！！ もっと小顔にしたい！ 小顔を定着させたい！ ほっぺが気になる… 顎ラインがぼんやり… 当サロンの人気のコースです。 他の一般的な小顔コースとは違い、姿勢やリンパとストレッチを豊富に取り入れたコースです。 指圧や揉みほぐしでは届かない深い場所にある筋肉を本来のやわらかさに近づけていきます。実は『ゆがみ』や『ズレ』と言われるモノは骨格や関節の周りに着いている筋肉が、疲労や持続的な緊張により柔軟性がなくなって動きが悪くなり、歪みやズレを産んでいる事が多いのです。 そのためにマハナでは関節をバキバキしたり首をボキボキとするような整体ではなく筋肉がより柔軟性が戻りやすい『ストレッチ』を主に、体幹（深部筋肉や姿勢維持するための筋肉）や骨盤周辺の筋肉をじっくりとストレッチし全身の整体・骨盤調整をしていきます。 施術の流れは下の方に掲載しておりますので是非そちらもご覧下さい。 ※学割の方は来店時に学生証の提示をお願いします