睡眠・自律神経ケア　かげとみ鍼灸整骨院金田 淳志

【上半身集中整体75分】 首・肩・頭の疲れを整え睡眠の質をサポート 「首や肩がガチガチ」 「頭が重い」 「寝ても疲れが取れない」 そんな方におすすめの上半身集中整体です。 デスクワークやスマホ、ストレスなどにより 首・肩・頭まわりの筋肉が緊張すると、血流や神経の働きが乱れやすくなり、首肩こり、頭痛、めまい、睡眠の質の低下など様々な不調につながることがあります。 このコースでは 首・肩・背中を中心に丁寧に整え、呼吸や自律神経のバランスを整えていきます。 施術後には 「首肩が軽い」 「頭がスッキリした」 「呼吸がしやすい」 「リラックスして眠れそう」 と感じられる方も多い整体です。 慢性的な首肩こり、頭の重さ、ストレスによる疲労感、睡眠の質の低下が気になる方にもおすすめです。 30​〜​50代の女性を中心に来院されていますが、 男女問わず受けていただけます。 「体を軽くしたい」 「短時間でもしっかり整えたい」 という方はぜひ一度ご体感ください。