「ゆらぎ世代」の心と体を耳からサポート✨ 更年期はホルモン by mimine エメラルド式耳つぼ

「ゆらぎ世代」の心と体を耳からサポート✨ 更年期はホルモンバランスの変化により、 ✔ ホットフラッシュ（急なほてり・発汗） ✔ イライラや気分の落ち込み ✔ 不眠や疲れやすさ ✔ 肩こり・冷え など、さまざまな不調があらわれやすい時期。 そんな時におすすめなのが 耳つぼケア です💆‍♀️✨ 耳のツボを優しく刺激することで、 ✅ 自律神経のバランス調整 ✅ ホルモンバランスのサポート ✅ リラックス効果 ✅ 睡眠の質アップ が期待できます🌸 👉更年期は「新しいライフステージの始まり」でもあります🌸 耳つぼで、心と体をやさしく整える時間を大切にしてください✨