経験年数 5年
最近では体温の低い方が増えており、「冷えは万病の元」ともいわれ、不調の原因となります。 体温が低いと体に様々な影響を与えます。 むくみ、便秘や下痢、肩こり、肥満、胃腸の乱れなど。 女性は、さらに生理痛や生理不順なども。 そして冷えは精神面にも影響を与えます。 イライラ・不眠・パニックなど。 重症化すると、うつ病に近い状態になることも。 黄土漢方よもぎ蒸しの熱すぎない温度で、じっくり芯から身体を温めていくので副交感神経が優位に立ちやすく、自律神経を整える効果が◎ よもぎ蒸しでリラックスモードで思わずウトウト。 そんな風にお過ごし下さい♪
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