経験年数 5年
よもぎ蒸しは温まるだけでなく、座っているだけで自然と老廃物が出てきます。 終わった後のツボには泡やアブラが浮いています。 冷えて蓄積された物が温まることで皮膚や肛門、膣から出ているんです。 皮脂腺からかく汗なので体内に溜まりやすい重金属も排出できます◎ そして老廃物は出れば出る程デトックスされている証拠ですが、冷えの強い方や初回の方はあまり出ない方もいらっしゃいます。 実際私もよもぎ蒸し初めたころは、冷えがキツく、ツボの中に老廃物が浮いてませんでしたが、週1ペースで続けて蒸していくことで、泡やアブラがどんどん増えました。 しっかり温めて排出するチカラを付けて行くことが大事です！
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