よもぎ蒸し 40分間
〜この様な方におすすめ〜
🌿妊活‥‥
🌿生理痛、PMS‥‥
🌿生理不順
🌿更年期
🌿産後ケア
〜よもぎ&ハーブ蒸しとは?〜
🌿よもぎとハーブを煎じて生じた蒸気をデリケートゾーンから浴びる今注目のオーガニックフェムケア
🌿デリケートゾーンの粘膜は体内の中でも一番吸収率が高く、腕の約40倍もあると言われています
🌿冷え性・肩こり・腰痛・ストレス解消・疲労回復・ダイエット・肌質改善・更年期障害・婦人科疾患、、、などなど組み合わせるハーブの種類によって様々な効果が期待できる韓国伝統の民間療法
〜当日の流れ〜
①カウンセリング
お客様のお悩みをお伺いし、スタッフがあなたに合ったよもぎ&ハーブを提案🌿よもぎ蒸しのやり方をしっかり説明させていただきます
②お着替え
着ているお洋服(下着も含む)を全て脱いでいただきお腹が冷えないようにTシャツを1枚着ます。その上から専用のマントを被ります。
③蒸し(40分)
穴の開いたよもぎ蒸し専用の座椅子に座り蒸気を下半身の粘膜から吸収します(椅子の下ではよもぎとハーブを入れた鍋を煮立たせ効果効能を含んだ成分を温かい蒸気へと♪)
合計:約60分
※初回のお客様はカウンセリングのお時間としてプラス10分ほどいただきます
〜サロンで準備しているもの〜
◎メイクオフシート
◎化粧水
◎乳液
※体質により汗をかく場合がありますのでメイク直しされる方はメイクポーチ、お着替えをされる方はお着替えをお持ちください
〜持ち物〜
◎フェイスタオル2枚
◎Tシャツ(よもぎ蒸しの際お腹が冷えないようマントの下に着用します)
〜よもぎ蒸しの効果的な通い方〜
⭐妊活‥‥生理後、排卵までの間に2、3回
⭐生理痛、生理不順、冷え性の改善‥‥週1、2回
⭐ダイエット‥‥週2、3回《デトックスに効果的》
⭐更年期障害‥‥週2回〜お好きなだけoK!!
⭐子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫などの症状改善‥‥週2、3回
※上記の回数はあくまでも推奨されるペースですので上記の回数行わないと効果が得られないということではございません🌿
ご自身の通いやすいペース・気持ちいいと思われるペースでご来店いただくのが一番です(^^)
〜ご帰宅後の過ごし方〜
◎ご帰宅後3時間はシャワーやお風呂を避ける◎
全身に浴びていただいた蒸気は施術後から時間をかけてゆっくりと全身に吸収されていきます。ご帰宅後3時間ほどはシャワーやお風呂はできるだけお控えいただきリラックスしながらお過ごしください😌
〜注意事項〜
◎生理前日から3日目頃は避ける◎
よもぎ蒸しには身体を温め血流を良くする効果があります。血行促進効果で貧血気味になる方もいらっしゃいますので生理前日〜3日目頃はよもぎ蒸しをせず安静にお過ごしいただくことをおすすめしております。