✨ミニモ限定メニューです✨✨
はじめまして、こんにちは♪
長野市篠ノ井で、
【長年の頭痛・眼精疲労・肩こり専門】ドライヘッドスパを
やらせて頂いております、
koide family studio の小出です😊
お休みの日は小学生の娘たちと家族で、
公園に行って遊ぶか、
観葉植物🪴が大好きなので日々育て愛でております🧒🏻👧🏻
みなさん！
日々！
お仕事、家事、育児、スポーツと
本当におつかれさまです！
『つらい頭痛や眼精疲労・肩こりから解放され、
心地良い毎日を送りませんか？』
頭痛や肩こり、眼精疲労の原因となる
頭皮の深層筋を
丁寧にほぐして血行促進を促がし、
お客様の不調を改善へと導きます😊
【ドライヘッドスパ】で、
頭、首、肩、肩甲骨、腕を、
ほぐしてココロも体も癒されてください🍀
「筋膜=ファシア」とは、
全身(頭からつま先)に張り巡らされた網目状の膜です。
【ドライヘッドスパ】は、
眼精疲労の緩和や軽減に効果が期待できると
言われています。
主な効果の理由としては、
以下のような点があります。
◎血行促進:
頭皮や首、肩の筋肉をほぐすことで
血流が良くなり、目の周りの血行も改善されて、
疲労物質が流れやすくなるため。
◎筋肉の緊張緩和:
頭部や顔、首周りの筋肉の緊張が和らぐことで、目の疲れや不快感が軽減される可能性があるため。
◎リラックス効果:
マッサージによるリラックス効果でストレスが軽減され、
眼精疲労やそれに伴う症状（頭痛など）の緩和につながるため。
◎ツボへの刺激:
頭部には眼精疲労に効果的とされるツボが多くあり、そこを刺激することで症状の緩和が期待できるため。
◇目が重だるい！
◇ショボショボする！
◇目の奥が痛む！
◇ピントが合いにくい！
◇パソコンやスマートフォンの作業が多い！
◇常に疲れ目！
◇視界がぼやける！
◇目がパチっと開かない！
◇睡眠不足になりがち！
◯長年の頭痛
○肩こりや首こり
○頭も肩も重だるい
○頭痛からめまいや吐き気になる
○鬱っぽい
◯デスクワークで腕も肩甲骨もダルい
○カラダすっきり顔もスッキリさせたい
○癒されてゆっくり眠りたい
○脳疲労
○自律神経の乱れ
◯家事、育児で疲れている
◯むくみやたるみが気になる
○いつもイライラしてしまう
○着替えは面倒…洋服は着たままがいい
などなど
まずはご自分のメンテナンスをしてココロも体もフレッシュにしましょう♪
ご自身を大切に❤️
そんなお手伝いをさせていただきます☺️
また、
【一般社団法人国際予防医学協会認定】
パーソナルヘルスコンサルタントの資格を
持っておりますので、
施術と合わせてあなたの症状に合った
健康法や食事法もアドバイスしております🍀
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