経験年数 10年以上
食いしばりは舌の正しい位置によって改善します! 唇は閉じて舌先は 前歯裏の付け根から 上顎にぴったりと沿うように 意識しましょう。 前歯は押しません、当たりません。 舌の正しい姿勢あるべき位置を クセづけにしていきましょう。