美容整体サロンMikie小沼 美希恵

​〜​体質タイプ別お食事診断🍚🥪🍖​〜​ 📝お食事診断タイプ例🍽️ Aタイプ ①ポッコリお腹になりやすい食材🫃🏻 ❷睡眠の質を妨げる食材😪 ③コレステロール値を下げる食材✌︎♡ ❹月経の不調に繋がる食材 ⑤余分な脂肪を燃やす食材🏃‍♂️🏃‍♀️❤️‍🔥 Cタイプ ①忙しい時に控えた方が良い食材🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ ❷抗がん作用のある食材🥕 ③湿疹が出やすくなる食材🫥 ❹花粉症、アレルギー予防につながる食材🤧 ⑤インスリンの働きを抑え 　　　　体重減少させる食材📟🏃‍♂️🏃‍♀️✨