アシスタント/研修歴 3年
一枚の筋膜が全身ボディースーツの様に繋がっています。 筋肉から剥がしてあげることによって、 筋肉の可動域が広がる事と、血流も良くして良質な睡眠への効果も報告されています。 まだまだ解明されていない事が多い筋膜ですが、yamanoはそこに注目し研究してオリジナル筋膜エステが出来ました。 筋膜リリースのように痛いことまでしません。 整体の様な医療でもありません。 身体の筋膜を揺らしたり引っ張ったり圧をかけたりして筋肉と筋膜に隙間を空けてあげるイメージです。 足の裏までほぐすので苦手な方、 身体にボルトが入ってて少し不安な方、 少し強めが好きなど、お伝え下さい。 #筋膜#筋膜エステ#筋膜リリース
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