プログレス秋山 香織

３ヶ月期間でのダイエットで結果を 出した方をご紹介💁‍♀️ ダイエット期間2024.3/12​〜​2024.5.29 ⿴結果⿴ 体重−6kg 体脂肪−4% ウエスト−6cm へそ下−−5cm ヒップ−5cm 太もも−3.5cm 浮腫TYPEのお客様だったので 水抜きケアをする事でサイズダウン ダイエット期間中、 外食や飲み会の予定もありましたが 食事は1日トータル1800㌍を意識して アプリを使ってカロリーコントロール していました🙌 ──────────────────── お客様の肌TYPE、ボディTYPEに合わせて ケア方法をアドバイスしています。