+ONEbody maintenance山内 優希

お尻の筋肉へのストレッチ 筋肉は緩めたら使ってあげないと元の身体の状態に戻そうとする働きがあります。 整体コースでは揉みほぐしからストレッチをすることで良い状態を長く保てるようにサポートします。 冷え性や腰痛、ヒップアップなど様々な効果が期待出来ます。