【肩こり】【腰痛】癒しのボディメンテサロンBMS金沢所属・野村 千代美のメニュー

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11/13 (水)

11/14 (木)

11/15 (金)

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  【フェムテック、頻尿、女性特有の悩み！自分ではなかなか鍛えられない骨盤周りの筋肉と骨盤底筋を寝ているだけで鍛えるコース】

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  料金 ¥5,980

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  骨盤の下部にある骨盤底筋は尿道やその周りの肛門をなどを締める筋肉で、それより上にある内臓を支える働きも 担っています。 この筋力が低下すると尿漏れしやすくなったり、また、女性は妊娠や出産、エイジングにより男性以上に骨盤底筋が低下しがちです。 女性の体で最も重要な機能を担っているにも関わらずそのことについて話しづらく多くの女性が出産後の尿漏れや子宮脱に苦しんでいます。 骨盤底筋を鍛えると、子宮内の血流がアップし冷えにくくなります。 生理痛の軽減、お腹まで温まって腸の調子がよくなる事が期待できます。 骨盤底筋はインナーマッスル。 自分で鍛えるのは意外と難しいのですが当サロンのオリジナル施術で骨盤底筋群を楽々鍛えられます。 筋肉がほぐれるので坐骨神経痛や腰痛も楽になり、骨盤周りの筋肉が整って姿勢まで美しくなっていきます。 骨盤底筋に繋がっている内腿の内転筋を鍛えるのでぽっこりお腹もスッキリ！ ダウンタイムの無い施術になります。 20代30代の頃から施術をすることで筋力の維持を図ることができます。 ○エムスレンダー40分 ○全身リンパケア ○頭皮、肩・腰、足裏のもみほぐし ○骨盤ケア ※ご新規様一回限り ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます #マイオカイン#リンパ #むくみ解消 # #ヘッドマッサージ #骨盤矯正　 # #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #ダイエット #小顔 #産後 ダイエット #直筋離開 #産後ケア

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  ファシアにアプローチ！肩凝り/腰痛/むくみ/脂肪/疲労回復頻尿トラブル🌱とにかく体験🌱

  新規

  料金 ¥5,980

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  表層だけで無く深部の筋肉や筋膜(ファシア)までもアプローチできるマシーン『エムスレンダー』を使った当サロン独自の施術になります。 エムスレンダーを駆使して硬く縮んだ筋肉をしなやかに戻す施術を行っております。 痛みのある硬結(コリ)に直接アプローチする技術はとても心地よく自分の筋肉がついていくので効果の持続性があります。 運動を進められている方で腰や膝が痛くて運動が困難な方、どこに通っても症状がなかなか緩和しない方ぜひ一度お試しください寝つきや目覚めが悪い方にも！ モニターさんからは通っているうちに顔周りのむくみが解消され友達から『小顔になったね』と言われ喜ばれております♪ リスクの無い施術で根本からお身体を変えていきましょう♪ ○エムスレンダー40分 ○全身リンパケア ○ヘッドと腰や足裏のもみほぐし ○ヘルストロン ○骨盤ケア ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます ※お一人様、各コース一回のみ サロンの中に、癒しの『青の洞窟』が出来ました。施術後にご体験できます♪ #マイオカイン#肩凝り #肩こり #癒し #リラクゼーション #リンパ #むくみ解消 #腰痛 #ヘッドマッサージ #骨盤矯正 #姿勢 #ストレートネック #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #ダイエット #小顔 #産後 ダイエット #直筋離開 #産後ケア

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  ３８歳以上女性限定！ボディラインのたるみに♪背中のはみ肉/腰痛/肩凝り/むくみ/セル脂肪/頻尿/骨盤矯正と美しい姿勢を

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  料金 ¥8,280

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  どうしようもない背中の凝りと張り。 背骨の横の体幹の筋肉をほぐして美しい姿勢に♪ ４０歳過ぎた頃からこれまでとは違う体の変化が気になりませんか？ 背骨が曲がり、姿勢が悪くなって腰痛、肩凝り、更に背中に凝りや張りはありませんか？ 背骨を支えている脊柱起立筋を鍛えることで解決！ 当サロンでは服を着たまま 横になっているだけで自分の意思とは関係なく脊柱起立筋を動かす事で筋肉をほぐして鍛えます。 さらに脂肪や老廃物を流すので一度で背中や足首がスッキリ！ 万病の元になる背骨の変形。 姿勢の悪さから背骨が変形すると、身体中に悪影響をもたらすことがわかってきています。 姿勢は見た目だけではなく足のしびれなどの症状も、、、 　 そもそも、姿勢が悪くなるのは背骨が原因。 背骨は首から骨盤まで24個の骨で繋がって形成されています。 そして背骨の間には水分を多く含み衝撃を受け止めるクッションの役目をする椎間板があります。 さらにこれらを支えるために重要なのが、姿勢維持に欠かせない筋肉の脊柱起立筋。 これらが連動することで自由に体が動きます。 この先、姿勢を保っていられるのか？それとも背骨が曲がってしまうのか？その分かれ道は体の筋肉次第。 加齢に伴い誰でも椎間板の水分が失われていき椎間板が薄くなり腰のカーブがなくなってしまいます。 そうなると体が前傾姿勢になりやすくなります。 しかし体は姿勢を保とうと背骨周りにある脊柱起立筋などの体幹の筋肉を使ってバランスを取ろうとします。 しかし、筋肉が衰えると姿勢を支えられず背骨が曲がってきてしまいます。 実際、姿勢を支える体幹の筋肉は、男性は45歳頃から、女性は50歳頃から年齢とともに徐々に減少してしまいます。　 体幹の筋肉量が高いと背骨が回る割合が低く、 逆に、筋肉が多いと体感の筋肉量が低下すればするほど、背骨が曲がる確率が高くなります。 しかも、筋肉そのものにも変化があり、筋肉が衰えると脂肪が入りも込みやすくなり、より一層筋肉が低下していきます。 何もしていかないと筋肉は衰える一方。 背骨が曲がっていきます。 若い頃と違い、自分でする筋トレでは時間がかかります。 さらに疲労物質が溜まり筋肉がさらに固く凝り固まり悪循環のループに落ち入り、それにより肩や腰の関節や筋肉を引っ張ってしまい腰痛や肩凝りまで悪化させてしまう事も！ 寝ているだけで姿勢が良くなるので気持ちも前向きになり自信も出てきます。 表情も生き生きとし声にも張りが出て、本来のあなたに戻ります。 これからのケア次第で背骨が曲がるかの分岐点！

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  頑張らずに筋肉をつけ体型を変えるダイエット！運動ができない方の為に！腰痛肩凝りむくみ、姿勢矯正と小顔に！

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  料金 ¥8,280

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  施術時間にはカウンセリングと施術の説明が含まれております。 インナーマッスルにも直接アプローチしますので1週間に1回の施術で2ヶ月後を楽しみにしてください。

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  【当サロンを紹介された方やリピーター様、コースチケットをお持ちの方はこちらからどうぞ♪】

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  リピーター様や当店のコースチケット又は招待券をお持ちの方 リピーター様は、施術当日の体調に合わせたご提案後施術になります 当サロンご利用者様からご紹介された方はコメント欄に教えてくれた方のお名前をご記入くださいね ご希望の予約時間が空いていない場合は調整が可能な場合もありますのでお問い合わせ下さいませ

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  ホルモンバランスや歳を重ねると最近太りやすくなった！疲れやすくなった！腰痛／肩凝り/頭痛/むくみ/一度にスッキリ体験

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  料金 ¥9,800

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  多少無理をしても元気だった20～30代の頃とは異なり40代になると体の不調を感じやすくなります。 加齢によって基礎代謝量も落ち体が変化するのはごく当たり前ですが、一方で「若い頃はこんなことなかったのに…」と戸惑いを感じるのもまた自然なことです。 更にデスクワークや長時間のスマホなどで、常にお尻の筋肉全体が椅子に圧迫されている状態にあるためリンパの流れや血流がわるくなりお尻の筋肉が硬くなってしまいます。 筋肉が硬くなると骨盤周りの筋肉のバランスも悪くなり脚の長さが違ったり、さまざまな体調不良に、、、 当サロン『BMS金沢』では寝ているだけで筋肉をほぐして鍛えて柔軟にしてくれるエムスレンダーを駆使してお悩みに合わせてオリジナル施術をご用意しています。 頭皮マッサージやフットケアもサービス！ 全身のリンパも流れ溜まった老廃物も排出していきますので短時間でむくみもとれ施術後は目もパッチリ！ 施術毎に小顔効果や脂肪やセルライトまでスッキリすると大好評！ 若い頃と同じ前向きな気持ちで歩みだすために！ ※お一人様、各コース一回限り ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます #マイオカイン#肩凝り #肩こり #癒し #リラクゼーション #リンパ #むくみ #腰痛 #ヘッドマッサージ #骨盤矯#姿勢 #ストレートネック #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #ダイエット #小顔 #産後 ダイエット #直筋離開 #産後ケア

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  【ファシアケアで様々な身体の不調に】ヨガより簡単♪早い！気持ち良い！寝ているだけで全身のファシアの癒着にアプローチ！

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  料金 ¥5,980

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  ファシアはコラーゲンやエラスチン といった繊維質のタンパク質と水分で出来た 身体中に張り巡らしている網目状の組織です。 この網目状の構造は互いに引っ張り合って張力を保って、多方向へ縮んだり伸びたりできます。 この張力のバランスが運動不足や同一姿勢の 継続や不良姿勢、怪我などで崩れてくると 姿勢や骨格の崩れにつながります。 癒着を起こしたファシアには、 痛みを感じる受容器が集まりやすく、 腰痛や肩凝りといった痛みを引き起こす 原因となります。 エムスレンダーで寝ているだけで筋肉を 動かしてさらにマッサージで 筋膜の緊張を緩和させて筋肉をほぐすことで 慢性の疲労と痛みから解放していきます。 1度の施術でも、しっかり効果を実感して いただいております。 ○エムスレンダー40分 ○全身リンパケア ○フットケア ○骨盤ケア ○ ヘッドマッサージ ○腰のツボ押し ※お一人様、各コース一回限り #マイオカイン#ヨガ

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  【女性の味方♪ダイエットに失敗してきた方に！】綺麗に楽してやせたい/しなやかで美しい筋肉に変えましょう♪

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  料金 ¥9,800

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  服を着たまま、寝ているだけなのに普段使われていない筋肉を鍛えることができるので筋肉量が増え代謝が上がり痩せやすい身体に変えていきます。 同時に脂肪にもアプローチしてWの効果！ 筋トレや電気では不可能な深層筋肉を寝ているだけで鍛えてスッキリボディへ ○エムスレンダー60分 ○全身リンパケア ○ヘッド、腰、足裏のもみほぐし ○ヘルストロン ○骨盤ケア(10分) ※ご新規様　初回のみの価格　 ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます こんな体験今までなかった！ やってみなきゃわからない！ モニターさんからは通っているうちにお顔周りのむくみが解消され友達から『小顔になったね』と言われ喜ばれております♪ #マイオカイン#ヨガ#骨盤#ダイエット

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  『たった一回でも効果を実感！寝ているだけの美筋ヨガ4回コース』ほぐして伸ばしてしっかり鍛えるから時短で引き締った体に♪

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  料金 ¥25,800

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  トレーニングやヨガではなかなか鍛えることが難しい インナーマッスル(腸腰筋)にしっかりアプローチできるから1回でも効果を実感♪ ダイエットしてもお腹の脂肪だけはなかなか落ち無いと悩んでいるあなた、太ももの太さやヒップアップ、浮腫が気になる方に、、 血流が上がり筋肉量が増えていきますので身体の芯から暖かくなってさらに代謝があがって痩せやすいお身体にかわっていきます。 １クール４回の施術で体も心も変えて人生をもっと楽しく♪ ⭐️小顔とリンパケア、更に頭皮とフットマッサージ付き！ ○エムスレンダー45分 ○全身リンパケア ○ヘルストロン ○骨盤ケア ○ヘッド/腰/足裏のもみほぐし 服を着たまま寝ながらヨガと筋トレ、腰痛、肩凝りもスッキリできるボディーメンテになります。 インナーマッスルまで鍛えることができるので、自然と骨盤矯正され一回で美しい姿勢にも♪ 1回たった30分で腹筋2万回相当の筋トレをこの機会にぜひ一度お試しください。 4回の施術になります。 お仕事帰りやお疲れの時に癒されながら受けてくださいね♪ よく眠れ、目覚めもスッキリ！身体も軽くなる体験をぜひ感じてください。 ※お支払いに、デジタル片町プレミアム商品券がご利用できます。 ＃美筋＃美筋ヨガ＃腸腰筋#肩凝り #肩こり #癒し #リラクゼーション #リンパ #むくみ #腰痛 #ヘッドマッサージ #骨盤矯#姿勢 #ストレートネック #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #ダイエット #小顔 #産後 ダイエット #直筋離開 #産後ケア

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  【産後ケアコース】いつまでたってもスッキリしないお腹！もしかしたら腹直筋離開かも？早い対策で不調知らずの身体へ

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  料金 ¥5,980

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  産後ママさんが気になる身体のパーツよく聞くのがぽっこりお腹です 腹直筋離開の場合の対処法ですが筋トレなどで腹筋を強化するのが良いとされていますところが一筋縄ではいきません 当サロン独自のエムスレンダーの施術は寝ているだけで腹部周りの筋肉とインナーマッスルまでを鍛えることができます 産後のお悩みがある方の助けになればと思います お子様とご一緒にご来店いただけます 血流が上がり筋肉量が増えていきますので身体の芯から暖かくなっていきます ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます ※ご新規様1回限り ○エムスレンダー40分 ○全身リンパケア ○フットケア ○骨盤ケア ○ヘッドと腰や足のツボ押し モニターさんからは通っているうちに顔周りのむくみが解消され友達から『小顔になったね』と言われ喜ばれております♪ #肩凝り #肩こり改#癒し #肩こり #リラクゼーション #リンパ #むくみ #腰痛 #腰痛 #ヘッドマッサージ #骨盤矯正 #姿勢改善 #ストレートネック #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #ダイエット #小顔 #産後 ダイエット #直筋離開 #産後ケア

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  【食事制限が難しい方のダイエット】寝ながら筋トレで脂肪にプローチ！食べすぎを無かった事に！リスク無し1回で約2cmダウン

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  料金 ¥9,800

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  ダイエットしてもお腹の脂肪だけはなかなか落ち無いと悩んでいるあなたに血流が上がり筋肉量が増えていきますので身体の芯から暖かくなってさらに代謝があがって痩せやすいお身体にかわっていきます。 ○エムスレンダー65分 ○全身リンパケア ○ヘルストロン ○骨盤ケア ○ヘッドと腰、足裏のもみほぐし 服を着たまま寝ながらダイエットと筋トレができるサロン 1回たった30分で腹筋2万回相当の筋トレをこの機会にぜひ一度お試しください。 施術直後のビフォーアフターが楽しみ♪ サロンの中に、癒しの『青の洞窟』が出来ました。 施術後にご体験できます♪ ※ご新規様1回限り ※ お支払いに片町ペイがご利用いただけます。 #リンパ #むくみ解消 #腰痛 #ヘッドマッサージ #骨盤矯正 #姿勢 #疲労 #疲労回復 #つぼ押し #頭ほぐし #頭皮マッサージ #足つぼ #猫背 #インナーマッスル #エムスレンダー #脂肪 #筋肉 #小顔 #ダイエット

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