心と体のバランスを取り戻し
至福なひとときを過ごしたい方へ
アーユルヴェーダの全身オイルトリートメント
《アビヤンガ》と
『あなた』に必要なオプションを
3つの中から1つお選びいただけます
オプションは事前予約はもちろん
当日カウンセリングでのご相談も可能です
🪷こんな風に感じる方へ🪷
・チネイザンもやりたい
・頭の忙しさを鎮めたい
・いつもより深くゆるみたい
【施術の流れ】
◎カウンセリング
◎シロアビヤンガ(オイルヘッドマッサージ)
◎アビヤンガ
◎3つの中から1つ選べるオプション
・オイルドロップヘッドヒーリング
・オプションチネイザン
・季節のトリートメント 雨季:ハーブボール
◎ 発汗
◎シャワー
※カウンセリングやお着替えのお時間を含めて
3時間半程度お時間をいただく場合があります。
お時間に余裕を持ってお越しください。
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《アビヤンガ》
アーユルヴェーダの全身オイルトリートメント。
体質をチェックし、お身体の状態に合わせた本場インドのハーブオイル(天然成分100%)を使用します。
ただほぐすだけではなく、全身に温かいハーブオイルをたっぷりと贅沢に使い、全身を包み込みます。
じわっと心地良い発汗とともに、日々のお疲れをリセット。
お身体のメンテナンスとリフレッシュする時間をお届けします。
《オイルドロップヘッドヒーリング》
まるでシロダーラのようなヘッドセラピー
アーユルヴェーダのハーブオイルを使用し、マルマ(ツボのようなところ)にアプローチ。
施術中は深いリラクゼーションを感じつつ、施術後は頭がクリアに。
目に疲れがある方や頭の中に静けさが欲しい方におすすめです。
帰宅時には、頭を冷やさないよう帽子やスカーフをご持参ください。
《オプションチネイザン》
アビヤンガと組合せたい方のために待望のオプション化!通常のチネイザンより少しライトなチネイザン。
お腹の状態チェックなどもコチラになります。
チネイザンの特徴的な考え方に、「お腹と感情は結びついている」というものがあります。
日々の忙しさや過度なストレス、不規則な生活などが続くと、お腹のまわりもキュッとこわばり、心身のすっきりしない重だるさにつながると言われています。
ゆったりとした心地よい圧でお腹まわりを優しく解きほぐし、お体全体の「めぐり」のコンディションを穏やかに整えていくのが、チネイザンです。
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その他のオプションをご希望の方はお気軽にご相談ください。