経験年数 10年以上
🌿 3日蒸しで、身体をリセット 🌿 3日間続けてよもぎ蒸しに入り、 身体をじっくり温めながら “温める習慣”をつくっていきます。 まずは身体によもぎ蒸しを覚えてもらう。 そして、身体が整う土台づくりへ🫧 ・冷えが気になる ・身体が重だるい ・むくみやすい ・最近、疲れが抜けにくい ・自分の身体をリセットしたい そんな方にもおすすめです◎ 何も考えずにリラックスして過ごす時間も大切です。 自分の身体と向き合う3日間、 ぜひ体験してみてください🌿 #よもぎ蒸し#黄土よもぎ蒸し#温活#自律神経#冷え対策#冷え性#リラックス#デトックス#むくみケア#体質改善
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