richeri脇田 朋実

よもぎ蒸しとヘッドスパの組み合わせが人気な理由 それは “身体と頭を同時にゆるめられる” から◎ よもぎ蒸しで身体を芯から温めることで 全身の巡りが良くなり 冷えや疲れでこわばっていた身体がじんわり緩みやすい状態に そのタイミングでヘッドスパを取り入れることで 頭・首・肩まわりの緊張もほぐれ より深いリラックスへ導いてくれます 頭皮は意外と凝っている方が多く 目の疲れや睡眠の質 首肩こり 自律神経の乱れにも繋がることがあります #よもぎ蒸し #黄土よもぎ蒸し #漢方よもぎ蒸し #ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #自律神経 #疲労回復 #冷え改善 #睡眠改善 #デトックス #温活