経験年数 6年
ウォーターバックでのトレーニングの様子です! 中に水が入っている為、体幹がしっかりしていないとバランスを崩してしまいます! しっかりお腹に力がはいる為、お腹の引き締めにはとても効果的です! 体験のパーソナルトレーニングも行なっているのでぜひ一度ご連絡ください!