経験年数 6年
整骨院の中に併設されている為、単に体を動かしたり、緩めたりするだけでなく歪みを整えながら、動きやすく、キレイな体作りを行なっています!ヨガや、ピラティスの教室も行っている為、姿勢改善が得意です‼︎
【パーソナルトレーニング詳細】
1.ヒアリング（約10分）
現状のお身体のお悩みや、どのような身体なりたいか詳しく聞き、理想に合わせたプランをご提供致します。
2.テスト（筋力・柔軟性）（約20分）
現状の筋力・柔軟性・可動域などを見ていきます。
3.トレーニング（約30分）
ヒアリングでお聞きした内容と、テストの結果を見て、それに合わせたトレーニングを行っていきます。
お客様のニーズや体の状態に合わせて、トレーニングをプログラムし、
【ストレッチングマッサージ詳細】
1.ヒアリング（約10分）
現状のお身体のお悩み、お身体の不調などを聞いていきます。
2.マッサージ（約20分）
不調に合わせた場所を緩めていきます。
こんにちは！大阪狭山市で、トレーニング・マッサージをしています！
整骨院ベースでトレーニング・マッサージを行なっているため、体を引き締めつつ、歪みも整えてキレイで健康なカラダを作っていきます！
ヨガ・ピラティスの教室もしており、お腹の引き締め、姿勢改善などが得意です！
ご予約お待ちしています！
大阪府大阪狭山市大野台4-20-16 （地図）
南海高野線金剛駅西口から④番乗り場、近畿大学病院経由のバスに乗車。南第二小学校前で下車後、徒歩1分 ・車でご来院の場合 （泉ヶ丘方面） 狭山ニュータウン西の交差点を右折（南下）し、南第二小学校南の交差点を越えたすぐ右手が当院です。 （金剛方面） 岩室東の交差点を、左折（南下）ししばらく直進し、大野台1丁目交差点南の交差点を右折してください。道なりにいくと当院に到着です。
現金
現金可
運営事務局の判断でアプリからのご予約をお願いしているメニューです。
一部のメニューでは事前に条件の確認などが必要となるため、やり取りできるアプリからのみ予約可能とさせていただいております。
