経験年数 7年
■beforeの方(左画像) 腰痛があり、前屈の際に痛みが強くなるとのこと。 股関節の屈曲制限から、臀部~大腿部の張りが強くなっている状態。 ■afterの方(右画像) 股関節の屈曲制限が改善し、前屈可動域が広がった! 特に臀部の滑走障害から股関節の屈曲制限が出ていたため、臀部筋のセルフケア指導。