トレーニング指導好評につき
EMSトレーニング×整体始めます💪
「ジムは敷居が高くて行けない」
「どんなメニューをしたらいいか分からない」
「ムキムキにはなりたくない」
「頻度少なくて早く引き締めたい」
そんな方にオススメの
"EMSトレーニング×整体"✨
普通の腹筋では何回してもくびれは作れません。
一つ一つの部位に効かせることで綺麗なウエストラインを作ることができます!
ウエストラインだけでなくヒップ・O脚など
女性のボディラインのお悩みも解消していきます。
さらにEMSを使用することでより短い時間で
効かせたい部位に刺激を入れていきます。
電気の刺激が苦手な方は電界と呼ばれるマイナスイオンを発生させる方法で行うので安心して受けていただけます!
激しい運動は行わず、呼吸に合わせたやさしい動きが中心なので、
「運動が苦手」「体力に自信がない」「継続が苦手」
という女性でも安心して受けていただけます😊
整体との併用で姿勢改善・ぽっこりお腹・腰や肩の不調も解消できます🍀