経験年数 7年
なんだかだるいな…っていつも思っていませんか！？ 民間会社の調査の結果 半数以上が体に疲労を抱えていることが判明。 皆さんのその疲れの原因 「クセ疲労」かもしれません。 「足を組む」や「頬杖をつく」という日頃のクセが 血行不良などにつながり疲労がたまりやすくなるんだそうです。 疲労の原因の上位と言われる「クセ疲労」 改善するには、姿勢の改善やストレッチ、 マッサージが有効とのことです︎^_^
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