【産後の骨盤、放っておくと要注意⚠️】 産後約6ヶ月間は、 by ダイエット整体師 嶋田

【産後の骨盤、放っておくと要注意⚠️】 産後約6ヶ月間は、 女性ホルモン「リラキシン」の影響で 骨盤がゆるく、動きやすい状態が続きます。 この時期は実は、 骨盤を整えやすい「ゴールデンタイム」。 放置してしまうと、 骨盤が開いたまま固まり、 腰痛・体型の崩れ・不調につながることも。 当院では、 産後ママさんの体調を考慮し、 産後2ヶ月目以降から 無理のない産後骨盤矯正を行っています。 「気になっているけど、何をしたらいいか分からない」 そんな方も、まずはお気軽にご相談ください☺️