経験年数 10年以上
ご自宅で簡単に!お腹周りセルフツボ押しのご紹介! 【1】天枢(てんすう)・・・おへそから指2本分外 お腹痩せに万能なツボ! むくみ解消/便秘解消/生理痛緩和 【2】水分(すいぶん)・・・おへそから指2本分上 ウエストの浮腫みスッキリ! 血流と一緒に水の流れを促す 【3】気海(きかい)・・・おへそから指2本分下 脂肪燃焼のツボ! 血流を促して代謝アップ お腹の脂肪燃焼 気が集まる大事なとのころ お腹周りには、腸活におすすめなツボがたくさんあります! 本日紹介したものはほんの一部です。 ツボを覚える必要はなく、 おへそ回りをぐるっと一周押していくイメージで ぜひ毎日続けてみてください♪
プライベートサロンのため、住所の詳細は予約確定後にメールでお知らせします