経験年数 10年以上
いつも肩が凝っている、、 気がつけば体が前かがみで 胸を張るのかしんどい、、 肩こりもひどくなると肋骨周りの筋肉が硬くなるので、呼吸が浅くなります。 ↓ 睡眠の質が悪くなり回復力が低下します ↓ 病院に行くと自律神経失調症とか言われたりもしますが、薬では治りません。 整体で芯からほぐしてやると体は蘇ります☺️