Miyuka(ミュカ) 姿勢改善サロン ミュカ

《あなたのお悩み、解決します！》

・座り仕事で毎日腰が痛い
・夕方足がパンパンで痛い重い
・年々ボディラインが崩れてきた
・冷房でも足先が冷えてツライ

こんなお悩み、ありませんか？


もし、これらの悩みがなくなったらどうでしょう？

・むくみが改善し、体のだるさが軽減
・冷えが解消され、好きな服を楽しめる
・気になっていたぽっこりお腹がスッキリ
・代謝が良くなり、太りにくい体に
・顔がむくみがとれて小顔に
・疲れにくくなり、アクティブな生活へ
・ガードルなしの快適な毎日に


これらは、実際にサロンミュカに通っていただいたお客さまからのお声です。


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《なぜ、あなたの悩みは解消しないのか？》

病院や整骨院などでマッサージを受けても、すぐに痛みがぶり返してしまう。

そんな経験はありませんか？

それは、本当の原因にアプローチできていないからです。

サロンミュカでは、「姿勢」に原因があると考えています。

日常生活で悪い姿勢が続くと、体の不調を引き起こすのです。


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《姿勢の影響》

驚かれる方も多いのですが、

・足のむくみ　・冷え
・腰痛　　　　・ひざ痛
・O脚　　　　・外反母趾
・足太り　　　・かかとの角質硬化

これらの悩みの原因も姿勢にあると言えます。


実はこれらのお悩みは、体に不自然に負荷をかけてしまっていることや、姿勢が悪いため体を正しく使えていないことが原因なのです。


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《姿勢と歩き方の重要性》

足のむくみ、冷え
→ 姿勢と歩き方が悪いため、ふくらはぎのポンプ機能がうまく働いていない。


腰痛、ひざ痛、肩こり
→ 悪い姿勢が原因で、痛みが出ている箇所に負担がかかっている。


足太り
→ 姿勢と歩き方が悪く、足の筋肉を正しく使えていない「脂肪太り」または、必要以上に筋肉を使いすぎている「筋肉太り」。


かかとの角質硬化
→ 悪い姿勢により、重心がかかと側に偏り、不必要な負荷がかかっている。


そのため、姿勢を整えると自然と悩みが改善していくのです。


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《姿勢を整えると自然に悩みが改善》

姿勢の重要性を学ぶ機会は少ないですが、一度体で覚えると忘れにくいものです。


自転車の乗り方を思い出してください。一度覚えた感覚は、体が自然に覚えています。

これと同じように、姿勢を整えることで自己メンテナンスがしやすくなります。



＊姿勢のどこをどう変えればいいのかわからない
＊一人で運動やストレッチを続けるのが難しい
＊ストレッチが正しくできているか不安
といったお声もよくお聞きします。

そんなお悩みをお持ちの方、まずは一緒に姿勢を整えてみませんか？

気になる方は、お気軽にお問い合わせくださいね。



サロンミュカでより健康で快適な毎日を手に入れましょう。