めさんからのTHE CARE beauty prime所属・長尾 勇弥の口コミ

• めさんの口コミ

  女性 / 20代前半

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  数年前と比べて、着々と体重が増えておりダイエットを考え始めましたが、ただ、なるべく食事は自由に選びたいので運動でダイエットするためにパーソナルトレーニングジムを探し、今回予約しました。
  
  レッスンでは運動や食事の他に、私が過去にバレイダンスをやっていた事もあって、柔軟性が高いが故の筋肉の必要性についてもアドバイスしていただきました。
  
  これからは、続けやすいペースでトレーニングを取り入れたいと思います。ありがとうございました！

  体験パーソナル【超有益💐自律神経ダイエット】カウンセリング・姿勢チェック30分＋トレーニング45分💐計90分 ¥1,000

  来店日：2023年8月12日
  

  長尾 勇弥さんからの返信

  め様
  
  先日は体験に来ていただきありがとうございました😊
  口コミもありがとうございます！
  
  ダイエットを成功させるには、長期思考で、
  食べて痩せる状態を作ることが大切です😊
  
  短期の方は、ほぼ確実にリバウンドしています😂
  
  やり方は分かっても、やらなければ無意味です！
  1人で出来なければいつでも頼って下さい🏋️
  
  いつでも応援しています！
  これからも一緒に頑張って行きましょうね！😊

  返信日：2023年8月19日

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