【 巡りは、つくれる 】 私は以前、極度の冷え性でした。 by ‍痩身＆ボディ 結果出し🌟丹野

【 巡りは、つくれる 】 私は以前、極度の冷え性でした。 冬はとくにひどく、 指がとれるんじゃないかっていうくらい、末端が冷えていました。 ・ 偏頭痛、慢性的な便秘、生理痛、むくみなど、 常に何かしらの不調やだるさがありました。 朝も起きれない。←今も 笑 ・ 身体の巡りを改善することで、 これらが改善されるなんて思ってもいなかったし、自分の体質だと思い、諦めていました。 ・ でも心のどこかで、 「どうしたら、よりコンディションを高めて、自分100%で過ごせるのかな。」ということを考えていました。 ・ 巡りを良くする施術を繰り返し、 食事を見直したことで、 血流が良くなり、体温が上がり、血色が変わり、肌質も体型と変化した経験から、 「巡りを改善することが、理想の身体づくりに大切だ」ということを、身をもって知りました。 ・ 巡りの良い身体は、 血流が良く、身体に必要な酸素、栄養素、ホルモン、熱などがきちんと運ばれている証拠。 ・ 巡りを変えると、 毎日見える世界が変わると言っても、 過言ではありません(^-^)✨