【 ふくらはぎから、やせ体質に 】 ダイエットの効果が現れ by ‍痩身＆ボディ 結果出し🌟丹野

【 ふくらはぎから、やせ体質に 】 ダイエットの効果が現れにくい人によく見られるのが、低体温。 体温が低いと代謝も低下して、痩せにくい体質になってしまいます。 ・ ・ ふくらはぎのマッサージを続けると、新陳代謝が活発になり、その結果、体温が上がって、代謝も良くなります。 ・ ・ 代謝を上げるために運動が推奨されるのですが、運動が面倒な人も、ふくらはぎマッサージなら続けやすいと思います。 ・ ・ また、足はなかなか痩せにくく、 ダイエットの効果が現れにくい部位ですが、 もめばもむほど足首が引き締まり、ふくらはぎもほっそりしてきます。 ・ ・ ふくらはぎがやせ始めれば、 身体の他の部位もどんどんやせやすくなっていきます。 ・ ・ また、 meguruでは、この時期は足湯を用意しております。 ・ ・ 足を温めると、よりダイエット効果が高まります。マッサージが終わったら、温かい飲み物を飲んで終わりましょう^_^ 全身の代謝が高まります✨ ・ ・ 巡りがいいことは、健康の条件です。 ・ ・ 寒さに負けず、 今日も元気に過ごしましょう٩( 'ω' )و ・