かおりさんからのヒーリングマザー Kiyo🌛の口コミ

• かおりさんの口コミ

  女性 / 40代前半

  ★★★★★

  ★★★★★

  首、肩、腰が辛くて予約しました。
  個人サロンとのことでしたが、場所もわかりやすくリラックスして過ごせました。
  しっかりと悩みを聞いていただき、心地よい強さで施術していただきました。
  腰の張りが思ったよりあったので、終わった後のスッキリ感がすごかったです。
  夜もぐっすり眠れ、首、肩、腰がかなり楽になりました。
  翌日ジーンズがスルリと入り驚きました。
  また、近いうちにお邪魔したいです。
  ありがとうございました^ ^

  🔆新規限定🔆経絡リンパトリートメント120分🉐今だけ吸玉(背中)&ホットストーン(デコルテのみ)プレゼント🎁 ¥4,980

  来店日：2020年9月21日
  

  ヒーリングマザー Kiyo🌛さんからの返信

  先日はご来店ありがとうございました。
  夜はぐっすりと眠れたとの事で、嬉しいです！
  首肩の慢性的な凝りは、マッサージだけで解消するには限界があります。
  今されている運動に、軽く息が上がるくらいの有酸素運動をプラスすると、胸式呼吸で肋骨が動き呼吸筋がほぐれ心肺機能も高まります。
  マスク生活が長期化する中、呼吸はますます浅くなり、胸部に詰まるような息苦しさや違和感を感じる方も少なくありません。私もその1人ですが、軽〜いジョギングで解消しています。
  リラックスしたい時は腹式呼吸が有効的ですが、少しアクティブに胸式呼吸で肋骨をしっかり動かす事も意識してみて、エネルギーのバランスを取ってみて下さい。
  口コミもありがとうございました！

  返信日：2020年9月23日

掲載されている口コミは、当サイトの見解ではなく、ユーザーによる主観的なご意見であり、その正確性を保証しません。上記の口コミはあくまでも一つの参考としてご活用ください。