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体型は姿勢で変化していきます。「整体」×「トレーニング」でカラダに美姿勢習慣を身につけて、メリハリのある美しいスタイルへ調整していきます‼️

・ぽっこりお腹・下半身太り・体型の崩れ・肩コリ・腰痛・疲れやすさetc,,,姿勢の歪みからおこる悩みを根本的になくしていきましょう！「整体」で骨格矯正や筋肉の緊張を弛め、カラダの可動域を調整して動かしやすいカラダへと準備をします。「エクササイズ」で座る・立つ・歩くなどの日常生活に基づいた動きが、重心をキチンと捉えられる必要な感覚を身につけて「自然な美しい姿勢」を身につけていきます。美姿勢の習慣を身につける事で、体型の崩れを日常的に変化させ、理想のスタイルを取り戻していきます。衰えてきた「カラダを動かす感覚」を機能...