Total Beauty Salon Luana(トータルビューティーサロンルアナ)🎀Luana🎀 TOSHIKO

日常のクセやデスクワークで崩れた姿勢を整えるストレッチ中心のメニューです。 肩・首・背中・骨盤周りをバランスよくゆるめながら、本来の正しい姿勢に導きます。 無理な矯正ではなく、呼吸に合わせてゆっくり伸ばすのでリラックスしながら受けていただけます。 ※カウンセリング+セルフストレッチ指導込み60分、施術時間30分。 【期待できる効果】 ・猫背、巻き肩の改善 ・呼吸が深くなり疲れにくい身体に ・むくみ改善 ・見た目の印象アップ（若見え・スタイル改善） 1回でもスッキリ感を感じやすく、継続することで姿勢の定着を目指します。 【こんな方におすすめ】 ・デスクワークやスマホ時間が長い方 ・肩こり・首こり・背中のハリが気になる方 ・猫背や巻き肩が気になる方 ・姿勢をキレイにして印象を変えたい方 ・運動が苦手だけど身体を整えたい方 【注意事項】 ・強い痛みがある場合や通院中の方は事前にご相談ください ・無理な力をかける施術ではありませんが、体調により軽い筋肉痛が出る場合があります ・妊娠中の方はお受けできない場合がございます ・施術後は水分をしっかりとっていただくと効果的です 【おすすめ組み合わせメニュー】 ◆美姿勢ストレッチ×バリ式リンパマッサージ リンパマッサージとストレッチを組み合わせることで、可動域が広がりやすくなり、姿勢のクセや歪みを根本から整えやすくなります。 猫背や巻き肩、反り腰などが気になる方、慢性的な肩こりや腰の重だるさを感じている方におすすめ。疲れにくく、巡りの良い身体づくりを目指したい方にも◎ ◆美姿勢ストレッチ×ヘッドスパ 現代人の多くは、長時間のスマホやPC作業により「猫背・巻き肩・ストレートネック」の状態になっています。 この状態では首や頭部への血流が滞りやすく、せっかくヘッドスパでほぐしても元に戻りやすいのが特徴です。 ストレッチで胸・肩・首周りを正しい位置に整えることで ・血流がスムーズになる ・筋肉の緊張が戻りにくくなる ・施術効果の持続力が上がる という相乗効果が期待できます。 つまり、 「ほぐす（ヘッドスパ）」＋「整える（ストレッチ）」 をセットで行うことで、より根本的な改善に繋がります。 ※お支払い方法は現金のみでお願いいたします🙇 ※キャンセル連絡は前日までお願いいたします✨ ※施術時間は入店から退店までの時間込みとなります🙏 ※駐輪場や駐車場はございませんので、お近くの駐車場や駐輪場のご利用をお願いいたします🌟