小林整骨院 天六(コバヤシセイコツイン テンロク)小林整骨院 天六 水侍 徹

身体が硬い、猫背や巻き肩・反り腰が気になる、肩こりや腰の重だるさを感じる方におすすめ！ 自分で行うストレッチでは伸ばしにくい筋肉まで、身体の状態や柔軟性に合わせてプロが丁寧にストレッチします。 筋肉の緊張をほぐしながら関節を動かすことで、柔軟性や身体の動かしやすさをサポート。デスクワークや立ち仕事などで固まりやすい首・肩・背中・腰・股関節・脚まで全身をしっかり伸ばしていきます。 【こんな方におすすめ】 ・猫背、巻き肩、反り腰など姿勢が気になる ・肩こりや腰の重だるさを感じる ・身体が硬く、自分ではうまくストレッチできない ・デスクワークや立ち仕事が多い ・運動不足で身体が動かしにくい ・疲れが溜まりやすい ・柔軟性を高めたい ・スポーツやトレーニングのパフォーマンスを高めたい 一人ひとりの身体の硬さや動きを確認しながら、無理のない範囲で行いますので「身体が硬すぎてストレッチが苦手」という方にもおすすめです。 毎日のセルフストレッチだけでは伸ばしきれない部分までしっかりアプローチし、スッキリ動きやすい身体を目指します！