美身鍼灸はりごこち (大峰)さんからの返信
江里子様
本日はご来院頂き、また早々に口コミを投稿して頂き、ありがとうございます❣
短いお時間でしたが、こちらの方がいろいろな事を教えて頂きました。感謝致します✨
江里子様のお身体ですが、お察しの通り、水の巡りが悪い状態にあります。冷えが入ることにより、益々水が停滞しますので、冷たい物やなま物を食べる時には、併せて温かい食べ物を取られるようにされて下さいませ。（おつまみにしょうがのきいた湯豆腐など）
また、施術中にお話ししましたが、胃腸の調子が低下しています。春の土用：４月17日～５月５日までは、腹八分目で消化が良い物をお食べ下さい。この時に無理をしますと、梅雨の時期に、身体の中の水と梅雨の湿気とダブルで体が重だるくなり、パフォーマンスが下がり、寝ても寝ても眠気が取れない事態となります。
どうぞお気をくださいませ。
それでは、またのご来院を心よりお待ちしております🍀
美身鍼灸はりごこち
大峰
返信日：2023年4月10日
