女性 / 30代後半
6月にパーソナルストレッチを受けた際、ダイエットについて色々とアドバイス頂き、さっそくパーソナルトレーニングでも通わせて頂いています。トレーニングは少しキツいですが、私のレベルに合わせてメニューを組んで頂いているので、前向きに取り組めています。また食事指導もして頂いているので、1週間で約2.5キロも落とす事が出来て感激です!今回は再度ストレッチをして頂きましたが、やっぱり次の日の身体の調子が全然違いました(笑)オススメです★
定期的にストレッチも入れながら、−10kgを目標に、これからも通わせて頂きます。
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4.9
仕上がり・技術
4.9コミュニケーション・サービス
4.9ミニモでの対応
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