免疫力を上げる生活編 ●基本的なことは、地味なようでいて、強力です。 じわじわ効きますし、一生もの ...
「内傷なければ、外邪入らず」東洋医学の考え方 ※自分の内側がしっかり整っていたら、外側からどんな害...
「わたしの自律神経弱っていますか?」とよく聞かれるので、チェックシートを作りました。 メルタルが弱...
実は多い。NGな入浴で体調を壊している人。 NGな入浴の代表例 ●前後に水分を補給をしない →脱水症...
「思考をだまらせて、感覚にチャンネルを合わせる」 不安やイライラを解消するコツです。 それがすご...
●『レディース整体サロン楽にゃん』の特徴 次の3つをとても大切に考えています。 1.『高い回復力...
自律神経が元気ということは 「回復力」が高いということ そこで、リラックスさせた方がよいポイントは...
自然は体にやさしい レタスのようにかわいらしいシダ植物見ると、うれしい 涼しい風が、心地いい 虫の...
看板ネコの小町(コマチ) 「見ているだけで癒される」 平和な気持ちになります(親バカなのかしら...
全身をささえる「整美芯」を整えるために、「脳」と「巡り」を改善させること。 (そしたら、他のものは「...
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