経験年数 1年
皆さんは毎日の口内ケアで順番を気にした事はありますか? 口内ケアには色々種類がありますが… 実は効果的なケアのためにはケアの順番も大事です。 1・マウスウォッシュ まずは細菌を洗い流す 2・デンタルフロス 磨く前に歯間などの汚れを取り除くことで 歯磨き粉の浸透率を高める 3・歯磨き 内側外側・歯茎部分を1本1本を丁寧に磨く 4・舌磨き ケアの最後に舌磨きをする事で口臭予防に繋げる 上記の順番が正しいケア順となります。 ぜひ参考にしてみてくださいね。