経験年数 10年以上
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ボクシングは脂肪燃焼効果も高く ストレス解消にも良いです フィットネス目的でしたら 誰でもできるスポ...
脚をほぐしながらストレッチ
背中の筋肉を伸ばして調整
お腹の筋肉をストレッチしながら背中〜腰をほぐす
身体のバランス調整
脚のストレッチ
ももを伸ばしながらほぐす
ストレッチしながら揉みほぐし
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ストレッチをしながらもみほぐし
タイ古式マッサージ
ハンドマッサージ
ヘッドマッサージ
オイルで流します
リンパを流します
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