このトレーニングは､主に体幹部の深部筋(インナーマッスル)を強化し､身体の安定や目標にしています。
インナーマッスルの強化により姿勢の維持､からだの不安の解消､また腹圧が高まるので､ぽっこりお腹もすっきりしていきます。
※利用者様は、ベッドで横に寝てトレーニングを行います。
電気による筋収縮を行うので、利用者様に合わせて調整します。
※プログラムの性質上､週に2日程度､各20分お時間を必要としますよう。
※個人により効果の出方には違いがございます。しっかりとしたカウンセリングを行いますので､ご安心ください。
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