Carefor吉祥寺鍼灸整体院(ケアフォーキチジョウジシンキュウセイタイイン)元木 一央

その腰の疲れ、 「休めば治る」と思っていませんか？ 長時間の座り姿勢や立ち仕事、 反り腰・猫背などの姿勢のクセによって、 腰には知らないうちに負担がかかっています。 腰の違和感を放置すると、 ・慢性的な腰の重さ ・朝起きたときのだるさ ・動き始めの痛み につながることも少なくありません。 この施術では、まず姿勢の評価を行い、 腰に負担がかかっている原因を確認します。 その上で、腰部への施術だけでなく、 体の使い方やバランスを整えるアプローチを行います。 さらに、ご自宅でも実践できる 簡単なセルフケアや姿勢のポイントをお伝えします。 「その場で楽になる」だけで終わらせず、 腰の疲れを繰り返さない身体づくりを目指す コンディショニングケアです。 ※口コミの投稿をお願いしております。