【歯磨きの目安の時間🪥】 皆さんこんばんは🌛 LBSホワイト by LBSホワイトニング 錦糸町店🕊🌟公式

【歯磨きの目安の時間🪥】
皆さんこんばんは🌛
LBSホワイトニング錦糸町店です🕊️

皆さんは歯磨きに要する適切な時間をご存知ですか❓

毎食後3分間の歯磨きが推奨されています🤲
28本の歯の汚れをしっかり落とすために、
丁寧に磨くとなると3分ほどかかるんです😳

1日1回しか歯磨きができないという場合でも
しっかりと磨けていれば、
すぐに虫歯や歯周病になる可能性は低いです☁️

汚れを残さない磨き方ができているかが大切です✨

歯と歯の間の汚れには、
歯間ブラシやデンタルフロスなどの
補助清掃器具も使って磨くのがオススメです☺️

ぜひ皆さんで清潔な歯を保っていきましょう🦷🌟

2024年6月15日 8:07投稿

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