Blue Mist清水 由希

猛暑の暑さとエアコンの風で体調崩す方 朝起きたばかりなのにもう疲れている 身体がだるい　etc 外の暑さと室内の温度差で体調崩される方も増えてます またエアコンの寒さで夏なのに冷えてしまう方も多いです💦 室内用に羽織りモノは必須ですね☺️ 冷え性の方は特にリンパが滞っています 特に首肩、鼠蹊部を流すのがとっても大事ですよ😊 夏を楽しむためにも元気な身体作りを日頃から意識して いきましょう💃