Blue Mist清水 由希

朝・夜と寒くなってきましたね❄️ この季節は寒暖差アレルギーといって気温の急激な変化でくしゃみ・鼻水・鼻づまり・蕁麻疹等といった症状が現れます。 寒暖差アレルギーを防ぐためには、体に感じる温度差をできるだけ小さくすることが大切です。 外出時などはさっと羽織れる衣類やマスクを持ち歩くなど、身につけるものを工夫しましょう。