

meguru痩身&ボディ 結果出し🌟丹野
経験年数 10年以上
外苑前駅4分 / 青山一丁目駅10分 / 表参道駅10分
更新
- 仕上がり満足度が高い100%のお客様が高い評価をつけています
- サービス満足度が高い100%のお客様が高い評価をつけています
【 冷え・ダイエットに良くない…
【 冷え・ダイエットに良くない食べ物① 】 「食事で身体が作られる」ので、 せっかくダイエットや冷え対策をしていても、 身体に悪影響を及ぼす食べ物を多く摂っていると、 効果も出にくいですよね😣 避けたい、減らしたい食べ物として、 「白い炭水化物」があります◎ 白い炭水化物は、精製の過程で、 ミネラルや食物繊維が削ぎ落とされています。 特に避けたいのが、 小麦を使っている白いパン、パスタです🍝 食べ過ぎは糖化を起こし、 便秘を酷くさせ、身体を冷やし、 老化を促進させます。(あくまでも食べ過ぎはです!) 白米、うどん、そうめんも 白い炭水化物に入ります! 代わりとしては玄米や雑穀米、胚芽パン、 全粒粉パン、全粒粉のパスタ、そばなど、 「黒い色のもの」にしましょう♪ 食べないのではなく、 炭水化物の質を変える&シフトする✨ ぜひ心がけてみて下さいね🍽

対応メニュー
エステ・リラクフォト一覧
meguruの詳細情報
meguru
東京都港区北青山
プライベートサロンのため、住所の詳細は予約確定後にメールでお知らせします
外苑前駅4分 / 青山一丁目駅10分 / 表参道駅10分
東京メトロ銀座線 外苑前 徒歩4分
東京メトロ千代田線 表参道 徒歩10分
東京メトロ銀座線 青山一丁目 徒歩10分
- エリア
- 港区
- 営業時間
- 月 10:00-21:00 火 10:00-21:00 水 10:00-21:00 木 10:00-21:00 金 10:00-21:00 土 10:00-21:00 日 10:00-21:00 祝 10:00-21:00
- お支払い
- Mastercard / Visa / JCB / American ExpressPayPay
- 席数
- 1席
- 駐車場
- 近くにコインパーキングあり
- 禁煙・喫煙
- 禁煙
- お子様連れ
- なし
- サロン電話番号














