経験年数 3年
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ストレスや緊張でお腹が痛くなったことはありませんか？ 脳と腸はとても関係が深く、腸は「第二の脳」と...
「猫背」や「巻き肩」などで固まりがちなデコルテを ”フワフワ″にゆるめ、 深く呼吸ができる感覚をご体...
朝から重だるく、やる気が出ない。 せっかくの休みなのに出かけたくない。 一日中眠気が取れない。 そ...
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